隨著人口老齡化的加劇，越來越多的老年人的身體機能逐漸下降，對于護工來說，除了提供基本的生活保障，更需要做好各種細致周到的護理工作。下面北京大班將介紹照顧老人護工需要注意的七大事項。

1、忌用硬毛牙刷

老人牙齦脆弱，使用硬毛牙刷會因硬質毛束的碰撞，造成創傷性牙齦破損，從而引起牙周病。建議使用軟毛牙刷。

2、忌吃得過飽

老年人胃腸消化功能減退，吃得過飽可致上腹飽脹，影響心肺正?；顒?。加之消化食物時大量血液集中到胃腸中，導致心腦供血相對減少，容易誘發心肌梗塞和中風。建議控制飲食量，多吃蔬菜、水果等易消化的食物。

3、忌貪杯狂飲

飲酒過量可使血管擴張、血壓下降誘發心絞痛，或由于血壓突然升高，引起腦溢血。建議老年人少飲酒或不飲酒。

4、忌飲食過咸

吃鹽過多，會增加循環血量、老人腎臟排鈉功能減弱，可導致血管收縮、血壓升高和心臟負荷加重，甚至誘發心力衰竭。建議老年人少吃鹽或使用低鈉鹽。

5、忌睡彈簧床

睡彈簧床使老人身體中段下陷，雖然身體上面的肌肉可放松，但下面的肌肉卻被拉緊，這容易使患有腰肌勞損、骨質增生、頸椎病的老人加重癥狀。建議老人使用硬度適中的床墊。

6、忌久坐后猛然站起

老人久坐后起身過快可使腦血量相對減少，造成暫時性腦缺血，出現頭暈、眼花、心慌、容易跌倒，導致意外創傷。建議老人久坐后先緩慢起立，再站立片刻，再慢慢行走。

7、忌洗澡過勤

老人皮膚容易變薄變皺，皮脂腺萎縮，過勤洗澡易使人疲乏，并使皮膚因缺乏油脂而干燥。倘若再用堿性或酸性香皂，刺激皮膚而發生痛癢或裂紋，很容易引起皮膚感染細菌。建議老人每周洗澡一到兩次，使用溫和的沐浴露或肥皂，保持皮膚濕潤。

在護理老人的過程中，我們不僅要注重安全性，還需要注意老人的身心需求。應當了解他們的興趣、愛好和喜好，為他們創造一個舒適愉悅的生活環境，讓老人感受到關懷和愛。通過北京大班以上分享的七大事項，相信護工們可以更好地照顧老人，為他們的晚年生活帶來更多溫暖和關懷。